카테고리 : 건강 퓨슝 | 2024. 8. 12. 09:00
방울토마토는 작지만 영양이 풍부한 과일로, 샐러드부터 스낵까지 다양하게 활용됩니다. 최근 스테비아 방울토마토가 건강 식품으로 주목받고 있는데, 일반 방울토마토와 어떤 영양적 차이가 있는지 알아보겠습니다. 스테비아 방울토마토란?스테비아 방울토마토는 스테비아라는 천연 감미료를 사용해 재배한 토마토입니다. 스테비아는 칼로리가 거의 없고 혈당에 영향을 미치지 않아 건강에 유익한 감미료로 알려져 있습니다. 영양 성분 비교1. 당도스테비아 방울토마토: 스테비아로 인해 자연스럽게 더 달콤한 맛을 가집니다. 이는 설탕 섭취를 줄이려는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.일반 방울토마토: 자연적인 단맛을 가지고 있으며, 스테비아 방울토마토보다 당도가 낮습니다. 2. 칼로리스테비아 방울토마토: 스테비아 자체는 칼로리..
