카테고리 : 생활 치즈감자 | 2025. 4. 5. 09:00
달콤하고 상큼한 맛으로 많은 사람들의 사랑을 받는 망고스틴! '열대 과일의 여왕'이라는 별명에 걸맞게 맛뿐만 아니라 효능도 뛰어난 과일인데요. 오늘은 망고스틴의 효능부터 맛있게 고르는 법, 깔끔하게 까는 법까지 모든 것을 알려드릴게요. 망고스틴의 숨겨진 효능 6가지강력한 항산화 효과: 망고스틴 껍질에 풍부한 잔톤은 강력한 항산화 성분으로, 활성산소로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 탁월한 효과를 보입니다.항염 효과: 잔톤은 염증을 억제하는 효과도 있어 관절염, 피부염 등 염증성 질환 완화에 도움을 줄 수 있습니다.면역력 강화: 망고스틴에 함유된 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 감기나 각종 감염 질환 예방에 도움을 줍니다.피부 건강 개선: 망고스틴은 피부 트러블을 완화하고 피부 미백에 도움을 줄..
